BLT à Tartiner d'Avocat

BLT à Tartiner d'Avocat
Le BLT à la pâte à tartiner à l'avocat pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 372 calories, 17g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat extran, des tomates, de la laitue romaine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est présenté par Epicurious. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 68%, ce qui est plutôt bien. Essayer Tartinade Au Beurre d'Avocat, Tartinade Savoureuse à l'Avocat, et Veggiewiches À La Tartinade D'Avocat pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les ingrédients à tartiner dans un bol. Écraser jusqu'à consistance lisse et réserver. Préparer le bacon comme indiqué sur l'emballage; égoutter soigneusement sur du papier absorbant. Pain grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
PropagerPropager
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
BolBol
2
Placer 4 tranches sur 4 assiettes.
3
Étalez une quantité égale de tartinade d'avocat sur chaque tranche. Garnir chacun de 1/4 du bacon, de la laitue, de la tomate et de l'oignon. Couvrir chacun d'une autre tranche de pain grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvocatAvocat
LaitueLaitue
PropagerPropager
TomateTomate
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
OignonOignon
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
4
Couper les sandwichs en deux et servir immédiatement.
5
Auto
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé25
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