Barres de Fruits à la Noix de Coco

Name: Barres de Fruits à la Noix de Coco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre fondu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre réfrigéré; 2 oeufs battus; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement confiture de fruits à toute saveur; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de coco en flocons non sucrées; 1 (peut être ou écrémé) 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre blanc

Les barres de fruits à la noix de coco pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de hors-d'œuvre. Pour 29 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 24 portions avec 183 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez n'importe quelle confiture de fruits aromatisée, de l'eau, du beurre et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note de 11 à la cuillère%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Raisin de Noix de Coco, Macarons à la Noix de Coco, et Thé Glacé Thaï à la Noix de Coco.