Bananes Tropicales Foster
Les bananes tropicales Foster pourraient être le dessert que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,0 $ par portion. Une portion contient 354 calories, 6g de protéines, et 6g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du rhum, du yogourt non gras à la vanille, de la cannelle moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette est typique de la cuisine créole. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Bananes Tropicales Foster, Bananas Foster (bananes Flambées), et Bananes Foster II.
Instructions
Peler les bananes; couper chaque banane en deux dans le sens de la longueur.
Coupez chaque moitié en quatre morceaux.
Placer la cassonade et la margarine dans une grande poêle et cuire à feu moyen jusqu'à ce que la margarine fonde, en remuant constamment.
Ajouter la banane, les morceaux d'ananas et la cannelle; cuire jusqu'à ce que la banane soit tendre, en remuant et en badigeonnant fréquemment de liquide de cuisson.
Placer le rhum dans une petite casserole et cuire jusqu'à ce qu'il soit chaud. Enflammer le rhum avec une longue allumette et verser sur le mélange de bananes. Remuez doucement le mélange de bananes jusqu'à ce que la flamme s'éteint. Verser le yogourt dans des bols à dessert et garnir du mélange de bananes.