Aubergines Grillées

Aubergines Grillées
Besoin d'un accompagnement homme des cavernes, sans gluten, primal et fodmap? L'aubergine grillée pourrait être une super recette à essayer. Une portion contient 122 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 5 et coûte 91 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 17 minutes. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Si vous avez des câpres, du sel, de l'huile d'olive extra vierge et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Brochettes d'Agneau et de Figues Grillées avec Glaçage Menthe Poivrée et Aubergines Grillées, Aubergines Grillées Au Vinaigre Balsamique, Feta Et Baguette Grillée, et Aubergines Grillées.

Instructions

1
Préchauffer le gril à feu moyen-vif (350 à 400).
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Arroser les deux côtés de l'aubergine d'huile d'olive et assaisonner au goût de sel et de poivre. Griller 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
AubergineAubergine
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
3
Saupoudrer du reste des ingrédients.
4
Arroser d'huile d'olive supplémentaire, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi17 m.
Portions5
Score de santé65
Magazine