Accompagnements de vacances sains avec un peu d'aide du Sam's Club

Accompagnements de vacances sains avec un peu d'aide du Sam's Club
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez des plats d'accompagnement sains pour les fêtes avec un peu d'aide du Sam's Club. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,63 $ par portion. Une portion contient 235 calories, 7g de protéines, et 9g de matières grasses. Si vous avez des choux de Bruxelles, du thym moulu, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Casserole de Pommes de Terre Hachées au Fromage: Plats d'accompagnement des Fêtes, Asperges au Parmesan et à l'Ail et Accompagnements de Pâques inspirés du Printemps, et Accompagnements de Thanksgiving - Maïs Caramélisé et Haricots Verts avec Pacanes et Fromage Bleu.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F. Mélanger les choux de Bruxelles, l'huile d'olive, le thym, le sel et le poivre dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Choux De BruxellesChoux De Bruxelles
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
ThymThym
Matériel que vous utiliserez
BolBol
FourFour
2
Placez les germes sur une plaque à pâtisserie cerclée, coupez le côté vers le bas.Rôtir pendant 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoussePousse
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Ajouter les dattes dans la poêle et mélanger avec les germes.Rôtir 10 à 15 minutes de plus jusqu'à ce qu'elles soient caramélisées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoussePousse
DateDate
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Transférer les germes dans un plateau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoussePousse
5
Saupoudrer de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
6
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé41
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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