Œufs Brouillés aux Œufs de Saumon

Œufs Brouillés aux Œufs de Saumon
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez des œufs brouillés avec des œufs de saumon. Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne sert 1 et coûte 9,15 per par portion. Une portion contient 310 calories, 21g de protéines, et 25g de matières grasses. Cette recette de Serious Eats nécessite du poivre noir, du beurre, de la crème fraîche et des œufs. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 48%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Œufs Brouillés au Saumon, Œufs Brouillés Au Saumon Et Aux Herbes, et Œufs Brouillés au Saumon Fumé.

Instructions

1
Fouetter les œufs avec la crème et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrèmeCrème
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
2
Placer une poêle à feu moyen et le beurre. Lorsque le beurre est fondu, ajoutez les œufs et fouettez pour former les œufs en une texture semblable à du caillé. Lorsque les œufs sont à mi-cuisson, ajoutez les œufs et remuez brièvement, puis éteignez le feu et laissez la chaleur de la poêle continuer à cuire les œufs quelques secondes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FouetterFouetter
3
Garnir d'herbes et de poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
HerbeHerbe
4
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions1
Score de santé22
Magazine