Smoothie au concombre et au miellat

Le smoothie concombre-miellat pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de petit-déjeuner. Cette recette sert 2 personnes. Pour 2,39 $ par portion , cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 208 calories , 3 g de protéines et 1 g de matières grasses . Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Un mélange de glace, de jus de fruit de la passion, de melon miel et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo-végétarien . Il vous est proposé par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Avec un score de 74 % à la cuillère, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Honeydew Bubble Tea , Honeydew Fruit Salad et Arame Edamame Cucumber Salad .
Instructions
Mélangez le concombre, le melon miel, le jus de fruit de la passion et la glace dans un mixeur. Retirez les feuilles des tiges de menthe et ajoutez-les au mixeur. Mixez le mélange jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Verser dans de grands verres.