Œufs Brouillés au Saumon Fumé
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez des œufs brouillés au saumon fumé. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,42 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 250 calories. Si vous avez du beurre, du saumon, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 16 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Œufs Brouillés Au Saumon Fumé, Œufs Brouillés au Saumon Fumé, et Œufs Brouillés au Saumon Fumé pour des recettes similaires.
Instructions
Réserver 2 tranches de saumon pour la garniture. Hacher le saumon restant en très petits morceaux.
Fouettez les œufs et la crème ensemble.
Ajoutez 1/2 de votre ciboulette hachée et assaisonnez les œufs avec du sel et du poivre. Préchauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Faire fondre le beurre dans la poêle et ajouter les œufs. Brouillez les œufs avec une cuillère en bois. Ne faites pas cuire les œufs jusqu'à ce qu'ils soient secs. Lorsque les œufs sont réunis mais restent humides, incorporer le saumon haché.
Retirer la casserole du feu et la placer sur un dessous de plat.
Garnir les œufs du reste du saumon et de la ciboulette et servir dès la sortie de la poêle chaude.
Remarque: Si vous servez ces œufs avec les autres recettes fournies en brunch, un plateau de délices fourrés aux fruits achetés en magasin complétera votre brunch élégant. Permettre 1 délicat par personne, mais réduire de moitié les délicats afin que les invités puissent mélanger et assortir les variétés.