Wraps De Dinde Fumée Et Tomates Séchées Au Soleil

Wraps De Dinde Fumée Et Tomates Séchées Au Soleil
Les Enveloppements de Dinde Fumée et de Tomates Séchées au soleil pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 2,42 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 2 portions avec 508 calories, 8g de protéines, et 47g de matières grasses chacun. Il vous est apporté par Tousrecettes. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez sous la main du pesto buitoni®, des tortillas de farine de la taille d'un burrito, de la laitue romaine et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Wraps de Dinde, Maïs et Tomates Séchées pour deux, Wraps de Dinde, Maïs et Tomates Séchées au Soleil, et Pâtes aux Artichauts et Tomates Séchées pour des recettes similaires.

Instructions

1
MÉLANGER le fromage à la crème et deux cuillères à soupe de pesto dans un petit bol; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Paquet De Gaufrettes NILLAPaquet De Gaufrettes NILLA
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Répartir uniformément sur chaque tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
2/3 Tasse De Poivrons Rouges Rôtis Hachés2/3 Tasse De Poivrons Rouges Rôtis Hachés
3
Placer les tranches de dinde, la laitue, la tomate et les pousses d'oignon rouge ou de luzerne sur le tiers inférieur des tortillas, en veillant à ce que les ingrédients ne touchent pas les bords.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Germes De LuzerneGermes De Luzerne
Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
4
PLIEZ le bord inférieur de la tortilla vers le centre et roulez doucement jusqu'à ce que la tortilla soit complètement enroulée autour de la garniture. Envelopper hermétiquement dans une pellicule plastique. Réfrigérer pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons AériensBonbons Aériens
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
Matériel que vous utiliserez
Extrait De Vanille Clair Ou EauExtrait De Vanille Clair Ou Eau
5
Couper en deux.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions2
Score de santé9
Types de platsPlat D'Accompagnement
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