Vivaneau en Croûte de Tomates aux Artichauts et Olives

Besoin d'un plat principal sans gluten et pescatarien? Le vivaneau en croûte de tomates avec des Artichauts et des olives pourrait être une super recette à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 474 calories, 47g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 5,11 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, de l'oignon, des moitiés de tomates séchées au soleil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Avec une cuillerée score de 78%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Vivaneau Rouge Croquant avec Ragoût de Pommes de Terre, Oignons, Artichauts et Olives Vertes avec Sauce Vierge, Vivaneau à la Tomate et aux Olives, et Vivaneau Rôti Aux Artichauts Et Au Citron.