Vinaigrette aux Fruits Cuits

Vinaigrette aux Fruits Cuits
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la vinaigrette aux fruits cuits. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 65 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Cette recette sert 16 personnes. Pour 17 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des morceaux d'ananas, du jus d'orange, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 9%. Ce score est très mauvais (mais toujours réparable). Essayer Vinaigrette Cuite, Salade de Fruits avec Vinaigrette Glacée Crémeuse {Ma Salade de Fruits Préférée}, et Salade de Fruits Mojito: Salade de Melon et de Baies avec Vinaigrette Menthe-Citron Vert pour des recettes similaires.

Instructions

1
Égoutter l'ananas en réservant le jus. Réserver l'ananas pour la salade. Dans une casserole, mélanger le sucre et la fécule de maïs. Incorporer le jus d'ananas, le jus d'orange et le jus de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'ananasJus D'ananas
Jus D'orangeJus D'orange
Jus De CitronJus De Citron
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
AnanasAnanas
JusJus
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter l'œuf, bien mélanger. Cuire à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement épaissies et pétillantes. Réduire le feu; cuire et remuer 2 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
3
Retirer du feu et incorporer le beurre. Couvrir et refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
4
Servir sur un mélange de fruits frais ou en conserve.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fruits En ConserveFruits En Conserve

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions16
Score de santé0
Magazine