Vinaigrette au Tofu à l'Avocat

Name: Vinaigrette au Tofu à l'Avocat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocats, pelés et épépinés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche emballée ou basilic frais; 2 gousses dail; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) jalapeno haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham avocat Hass légèrement écrasé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 Petite oignon, coupé en 1/4; 8 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices poivre (pour assaisonner); 2 tomates prunes, coupées en quartiers; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 113 piment habenero tofu soyeux; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible barres de chocolat au lait sans noix

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? La vinaigrette au tofu à l'avocat pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 130 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du jalapeno, de l'oignon, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est bon. Essayer Vinaigrette à l'Avocat et au Tofu, Salade d'Avocat, de Pommes et de Bacon avec Vinaigrette à l'Avocat acidulée, et Salade de Bacon et Parmesan à l'Avocat avec Vinaigrette à l'Avocat Acidulée pour des recettes similaires.