Une Maman Affamée

Name: Une Maman Affamée
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons cremini tranchés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché thym frais haché ou 1-1/2 cuillères à café de thym séché, divisé; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Vin de cuisine Marsala; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate Roma fraîche hachée; 2 crevettes et veinées sel et poivre; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible échalotes hachées; 18 grand crevettes nettoyées et déveinées

Une maman affamée pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 544 calories, 17g de protéines, et 24g de matières grasses. Pour 4,35 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de vin de cuisine marsala, de champignons cremini, de sel et de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Avec une cuillerée score de 61%, ce plat est solide. Essayer Une Maman Affamée, Houmous d'Artichaut Affamé Et Affamé, et Pizza de l'Homme affamé pour des recettes similaires.

Instructions

Ajouter la tomate dans la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Faire revenir pendant 3 minutes, en laissant la tomate libérer son jus et l'incorporer à l'oignon et au céleri.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Céleri

Tomate

Jus

Oignon

Ajouter le marsala et porter à ébullition. Réduire le feu à moyen, couvrir et laisser mijoter pendant 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Marsala

Découvrir et ajouter les champignons. Cuire 5 minutes avant d'incorporer de la crème épaisse. Remettre les crevettes dans la poêle. Cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe un peu, environ 10 minutes.* Remarque: La crevette étant considérée comme hautement allergisante, certains recommandent d'attendre 12 mois pour l'introduire. D'autres suggèrent encore plus longtemps (3 ans et plus). Cela dit, les recommandations d'introduction d'aliments changent, car de plus en plus de preuves suggèrent qu'il n'y a que peu d'avantages à retarder même les aliments allergènes pour les enfants sans antécédents personnels ou familiaux d'allergies alimentaires. En savoir plus sur mes catégories d'âge et parler à votre pédiatre de ce qui convient à votre enfant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème épaisse