Udon Au Tofu Et Légumes Sautés

Udon Au Tofu Et Légumes Sautés
L'Udon Au Tofu Et Aux légumes Sautés pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 510 calories, 23g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Pour 4,58 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 73 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'huile de sésame asiatique, de gingembre, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Tofu au Sésame avec des Légumes Sautés de la Lumière de Cuisson, Légumes sautés aux nouilles Udon, et Légumes Sautés Aux Nouilles Udon pour des recettes similaires.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé17
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