Trempettes De Poulet Croustillantes À La Noix De Coco Et À La Moutarde Wowee Maui

Trempettes De Poulet Croustillantes À La Noix De Coco Et À La Moutarde Wowee Maui
Des trempettes de poulet croustillantes à la noix de coco Avec de la moutarde Wowee Maui pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 31g de matières grasses, et un total de 671 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 1,72 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des poitrines de poulet, de la moutarde wowee maui, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la noix de coco sucrée, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sandwich au Beurre d'arachide et à la gelée de Noix de coco et de cajou (sans cuisson, végétalien, sans gluten) en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 56%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Crevettes à la Noix de Coco avec Sauce à la Moutarde Maui, Trempettes de Poulet Croustillantes, et Trempettes de Poulet, de Pommes de Terre et de Haricots Verts à la Moutarde au miel.

Instructions

1
Coupez chaque poitrine de poulet en lanières de 4 à 6 (1 pouce).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
2
Fouetter ensemble la farine et les 4 ingrédients suivants dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Mélanger la noix de coco et la chapelure dans un grand plat peu profond. Trempez les morceaux de poulet dans le mélange de farine et draguez dans le mélange de noix de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
ChapelureChapelure
CocoCoco
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
PlongerPlonger
4
Verser l'huile à une profondeur de 2 pouces dans une poêle profonde ou une marmite; chauffer à 35
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
PoêlePoêle
5
Faire frire le poulet, par lots, de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
6
Égoutter sur du papier absorbant.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
7
Saupoudrer légèrement de sel, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SelSel
8
Servir avec de la moutarde Wowee Maui.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
9
Garnir, si désiré.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé15
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