Trempette Épaisse aux Haricots Blancs et à l'Avocat

Name: Trempette Épaisse aux Haricots Blancs et à l'Avocat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots blancs en conserve égouttés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre fraîche hachées; 2 girofle ail haché; 4 crevettes et veinées Sel et poivre noir moulu; 2 avocats Hass mûrs, dénoyautés et pelés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron vert frais

La trempette épaisse aux haricots blancs et à l'avocat pourrait être l'hor d'œuvre que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 190 calories, 4g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 88 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez des avocats hass, du jus de citron vert, du sel et du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est super. Essayer Soupe de Haricots Blancs avec Salami Poêlé, Sandwich aux Haricots Blancs et à l'Avocat, et Enveloppement Crémeux à l'Avocat et aux Haricots Blancs pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger les avocats, les haricots blancs et l'ail. Écraser à la fourchette jusqu'à consistance épaisse. Incorporer la coriandre et le jus de citron vert. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre