Trempette de Chou-Fleur à l'Avocat et à la Coriandre

Trempette de Chou-Fleur à l'Avocat et à la Coriandre
Le chou-fleur avec trempette Avocat-Coriandre est un sans gluten, primal et végétarien plat d'accompagnement. Pour 1,96 $par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 236 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 5 minutes. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Un mélange d'avocat, de chou-fleur, de sel et de poivre, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 85%. Ce score est excellent. Essayer Chou-Fleur Cajun avec Sauce à l'Avocat à la Coriandre, Tacos Croquants Au Chou-Fleur Avec Vinaigrette À L'Avocat, Au Citron Vert Et À La Coriandre, et Sandwich au Chou-Fleur Rôti avec Croustilles de Patates Douces Épicées et Sauce Crémeuse à l'Avocat à la Coriandre pour des recettes similaires.

Instructions

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Placez le chou-fleur coupé sur un plat de service. Dans le bol d'un robot culinaire ou dans un mélangeur, placer le fromage à la crème, la coriandre, le jus de citron vert, l'avocat et le chili, et mélanger jusqu'à consistance lisse et crémeuse, environ 1 minute. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
Bonbons Maintenant Et Plus TardBonbons Maintenant Et Plus Tard
Olives Mûres EntièresOlives Mûres Entières
Avocat Hass Légèrement écraséAvocat Hass Légèrement écrasé
1 Kg De Tortillas De Maïs1 Kg De Tortillas De Maïs
1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)
2 Poivrons Rouges Rôtis, Hachés2 Poivrons Rouges Rôtis, Hachés
Matériel que vous utiliserez
Tomates Anciennes, Hachées, FacultatifTomates Anciennes, Hachées, Facultatif
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
2
Transférer dans un petit bol et servir avec le chou-fleur pour le tremper.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Olives Mûres EntièresOlives Mûres Entières
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions4
Score de santé34
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