Trempette au concombre et au yogourt (tzatziki)

Name: Trempette au concombre et au yogourt (tzatziki)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 177 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre pelé, épépiné et finement haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) aneth frais haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) menthe fraîche hachée; 2 clous de girofle moyens ail goya®; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) huile dolive extra vierge; 1 Tuberculose vinaigre de vin rouge; 8 un peu de courgettes hachées Sel casher ou de mer; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt au lait entier nature, de préférence grec

La trempette au concombre et au yogourt (tzatziki) est peut-être l'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 30 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 21 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du concombre, de l'aneth, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 24%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Tzatziki (trempette au Yaourt au concombre), Tzatziki (Trempette au Yogourt et au Concombre faible en Gras), et Tzatziki - Trempette Au Yogourt Grec Et Au Concombre pour des recettes similaires.