Tostados Toluquenas pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Pour 4,5 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 706 calories, 32g de protéines, et 36g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'huile végétale, de poivre, de poudre de piment et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est énorme. Essayer Tostados Mexicains, Valentin Tostados, et Tostados au fromage et au chutney pour des recettes similaires.
Instructions
1
Rincer les haricots rouges et couvrir avec les 8 tasses d'eau froide et cuire doucement pendant 2 1/2 heures. Couper les oignons en quartiers et les placer au hachoir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Rouges
Oignon
Eau
2
Retirez le tendon du filet et passez également dans un hachoir. Râpez le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage
3
Faire revenir les tortillas dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles soient légèrement croustillantes. Déchiquetez la laitue, écrasez la gousse d'ail. Trancher finement les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Tomate
Laitue
Ail
Girofle
Huile De Cuisson
4
Faire revenir puis laisser mijoter les pointes de filet dans le beurre avec la pâte de tomate, l'ail, la poudre de piment, le vin rouge et les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De Chili
Pâte De Tomate
Vin Rouge
Tomate
Beurre
Ail
5
Saler et poivrer au goût. Laisser mijoter environ vingt minutes. Assembler les tortillas avec le mélange de viande, les haricots et garnir de la laitue, des oignons, de la crème sure, des piments, du persil, du parmesan, du sel et du poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®
Sel Et Poivre
Sure
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
12 Paquets Chacun) Petits Pois Surgelés, Décongelés