Tostados Toluquenas

Tostados Toluquenas
Tostados Toluquenas pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Pour 4,5 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 706 calories, 32g de protéines, et 36g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'huile végétale, de poivre, de poudre de piment et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est énorme. Essayer Tostados Mexicains, Valentin Tostados, et Tostados au fromage et au chutney pour des recettes similaires.

Instructions

1
Rincer les haricots rouges et couvrir avec les 8 tasses d'eau froide et cuire doucement pendant 2 1/2 heures. Couper les oignons en quartiers et les placer au hachoir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots RougesHaricots Rouges
OignonOignon
EauEau
2
Retirez le tendon du filet et passez également dans un hachoir. Râpez le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
3
Faire revenir les tortillas dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles soient légèrement croustillantes. Déchiquetez la laitue, écrasez la gousse d'ail. Trancher finement les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
TomateTomate
LaitueLaitue
AilAil
GirofleGirofle
Huile De CuissonHuile De Cuisson
4
Faire revenir puis laisser mijoter les pointes de filet dans le beurre avec la pâte de tomate, l'ail, la poudre de piment, le vin rouge et les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Pâte De TomatePâte De Tomate
Vin RougeVin Rouge
TomateTomate
BeurreBeurre
AilAil
5
Saler et poivrer au goût. Laisser mijoter environ vingt minutes. Assembler les tortillas avec le mélange de viande, les haricots et garnir de la laitue, des oignons, de la crème sure, des piments, du persil, du parmesan, du sel et du poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
Sel Et PoivreSel Et Poivre
SureSure
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
12 Paquets Chacun) Petits Pois Surgelés, Décongelés12 Paquets Chacun) Petits Pois Surgelés, Décongelés
LaitueLaitue
PersilPersil
OignonOignon
HaricotHaricot
ViandeViande
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 45 m.
Portions4
Score de santé73
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