Tonkatsu

Name: Tonkatsu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique, Japonais
Ingredients: 1 œuf, fouetté jusquà ce que le blanc et le jaune soient combinés dans un bol peu profond; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine; 2 (hiver) Céréales Crispix, écrasées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement panko, dans un bol peu profond; 4 côtelettes de porc (environ 1/2 ”dépaisseur); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée huile végétale pour la friture; 2 (hiver) Sauce Worcestershire

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Tonkatsu pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 301 calories, 34g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,45 $ par portion. 9 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du panko, des côtelettes de porc, du ketchup et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le panko, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Brownie en Croûte de Panko en dessert. Cette recette est typique de la cuisine japonaise. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Tonkatsu, Tonkatsu, et Tonkatsu.