Tofu Épicé Aux Petits Pois

Name: Tofu Épicé Aux Petits Pois
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Riz cuit à la vapeur pour servir; 1 1 livre de courgettes, fécule; 2 Sct gingembre frais émincé; 4 gousses dail émincées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce aux huîtres; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile de maïs ou darachide; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement petits pois surgelés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de riz; 2 Sct Huile de sésame asiatique; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 907 Noix de toute sorte (hachées) tofu ferme, égoutté et coupé en petits cubes; 2 (peut être ou écrémé) Sauce piquante Sriracha ou pâte de tomate; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Le Tofu Épicé Aux Pois est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 493 calories. Pour 2,51 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 15 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez de la pâte de tomate, du vinaigre de riz, du gingembre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 6 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Tofu Sauté Épicé Avec Sauce aux Arachides Avec Pois Mange-Tout et Champignons, Tofu Poêlé à la Sauce Épicée à la Citronnelle (Tofu Nuong Xa), et Tofu Mapo du Sichuan Facile / Tofu Épicé.