Tofu épicé

Name: Tofu épicé
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce aux haricots noirs au chili; 1 1 livre de courgettes, huile de sésame noir; 2 (hiver) ail haché; 1 oignon vert, haché (échalote) (facultatif); 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 1 livre de courgettes, 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 piment rouge thaï frais, haché (ou autre au goût); 397 Noix de toute sorte (hachées) paquet de tofu doux ou de tofu ordinaire; 1 (peut être ou écrémé) grains de poivre du Sichuan grillés au sol

Le tofu épicé est un sans gluten et végétalien accompagnement. Une portion contient 192 calories, 10g de protéines, et 14g de matières grasses. Pour 1,34 per par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du piment thaïlandais, de l'oignon vert, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Doigts de Tofu Épicés, Doigts de Tofu Épicés, et Tofu Épicé Indien.