Tilapia Rôti Facile

Name: Tilapia Rôti Facile
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 gousse dail écrasée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 oignon, tranché; 1 pour chacun. poivre, au goût; 1 pour chacun. sel, au goût; 5 brins thym (5-10 cm chacun); 198 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de tilapia (1 filet par portion)

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Le tilapia rôti facile pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion de ce plat contient environ 41g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 470 calories. Cette recette sert 1. Pour 4,33 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez des filets de tilapia, du sel, du thym et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Tilapia Facile, Tilapia Facile À Cuire, et Tilapia facile et savoureux de Mep.

Ingrédients

Portion:

gousse d'ail écrasée 1Morceaux de caramel Heath Bar

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1

oignon, tranché 1pour chacun.

poivre, au goût 1pour chacun.

sel, au goût 5brins

thym (5-10 cm chacun)1981 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filets de tilapia (1 filet par portion)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir, Mousseux

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le Tilapia. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est Santi Sortesele Pinot Grigio. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.