Thon Grillé avec Salsa de Tomates

Name: Thon Grillé avec Salsa de Tomates
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 4 steaks de thon frais, environ 1/2 livre chacun; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible roquette grossièrement hachée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement câpres, hachées grossièrement; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 Zeste de citron, râpé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 2 tomates, épépinées et coupées en dés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette de Base

La recette de Thon grillé avec Salsa à la tomate pourrait satisfaire votre envie mexicaine dans environ 10 minutes. Ce plat principal a 473 calories, 41g de protéines, et 32g de matières grasses par portion. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 6,82 per par portion. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Un mélange de steaks de thon, de zeste de citron, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le zeste de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Thon Grillé avec Salsa de Tomates, Thon Grillé Avec Salsa De Tomates Cerises, et Thon Grillé Piquant avec Salsa de Tomates Fraîches.

Instructions

Fouetter ensemble la vinaigrette, le zeste de citron, l'ail et l'origan dans un bol moyen. Disposer les steaks de thon dans un plat allant au four peu profond et verser 1/2 tasse du mélange dessus. Retourner le thon pour l'enrober, puis couvrir et réfrigérer pendant 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steak De Thon

1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur

Zeste De Citron

Origan

Ail

Thon

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Fouetter

Bol

Faites chauffer un gril à feu vif ou une poêle à feu moyen-vif. Griller environ 4 minutes de chaque côté pour une cuisson moyennement rare, selon le niveau de chaleur. Pendant ce temps, versez le 1/4 de tasse de vinaigrette restant sur les tomates, les câpres et la roquette et mélangez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur

Tomate

Roquette

Câpre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Servir la salsa de tomates sur ou à côté du thon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Dents D'aigre

Thon

Equipement

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Ingrédients

Portion:

steaks de thon frais, environ 1/2 livre chacun 2371 lb de Mafaldi frais si possible

roquette grossièrement hachée 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

câpres, hachées grossièrement 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 1

Zeste de citron, râpé 2Morceaux de caramel Heath Bar

origan séché 2

tomates, épépinées et coupées en dés 1771 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette de Base

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot de la province de Peju. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 38 dollars.