Thon Fondu Pour Deux

Name: Thon Fondu Pour Deux
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham mayonnaise sans gras; 2 oignons verts, tranchés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 2 2 cuillères à soupe de beurre fondu Pain à sept grains Healthy Choice®; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge finement coupé en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar réduit en gras râpé; 142 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". peut chacun) thon blanc dans leau, égoutté

Le Thon Fondu Pour Deux est un pescatarien plat principal. Une portion contient 176 calories, 21g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,1 $ par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 minutes. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. Un mélange de mayonnaise, de thon dans l'eau, de poivre moulu et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est exceptionnel. Essayer Faites Fondre Votre Cœur Thon Fondu, Salade de Thon Saine Et Délicieuse du Dimanche - pour la Salade de Thon, Faites Fondre, et Thon Fondu pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2Croûte : chapelure de biscuits Graham

mayonnaise sans gras 2

oignons verts, tranchés 0Morceaux de caramel Heath Bar

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 22 cuillères à soupe de beurre fondu

Pain à sept grains Healthy Choice®591 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge finement coupé en dés 591 lb de Mafaldi frais si possible

fromage Cheddar réduit en gras râpé 1421 courge jaune, coupée en cubes de 1".

peut chacun) thon blanc dans l'eau, égoutté

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Les deux vignes du Merlot de la vallée de la Columbia avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semblent être un bon match. Il en coûte environ 7 dollars par bouteille.