La taupe de poulet est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 67g de protéines, 62g de matières grasses, et un total de 936 calories. Pour 3,16 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des clous de girofle moulus, des oignons, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les pépites de chocolat semi-sucrées, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Chocolat Avocat Noix De Coco en dessert. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait en environ 55 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 54%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Taupe Verte à la Zacatecas Au Poulet (Pollo en Mole Verde Zacatecano), Dîner ce soir: Poitrines de Poulet au Gingembre Mole (Mole de Jengibre con Pechugas de Pollo), et Taupe de poulet à la mijoteuse – ne passez pas toute la journée à asservir sur le poêle pour faire de la taupe, voici un pour le faire dans une mijoteuse.
Instructions
1
Faites chauffer l'huile végétale dans une marmite ou une grande casserole à feu moyen-vif. Cuire les morceaux de poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De Poulet
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four Hollandais
2
Retirer de la casserole et réserver. Réduire le feu à moyen et incorporer la feuille de laurier, le poivre noir, le poivre de Cayenne, le paprika, les clous de girofle et la cannelle jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De Cayenne
Poivre Noir
Laurier
Cannelle
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
Girofle
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Ajouter l'oignon et l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon ait ramolli et devienne translucide, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail
Oignon
4
Incorporer les tomates, la cassonade et le bouillon de poulet et porter à ébullition à feu moyen-vif. Une fois mijoté, incorporer les pépites de chocolat jusqu'à ce qu'elles soient fondues, puis remettre les morceaux de poulet dans la casserole. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit tendre et ne soit plus rose à l'os, 15 à 20 minutes. Incorporer les raisins secs et cuire 3 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De Chocolat
Morceaux De Poulet
Bouillon De Poulet
Cassonade
Tomate
Poulet Entier
Raisin
OS
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières