Tasses à Couscous au Poivre

Name: Tasses à Couscous au Poivre
Prep time: 1 h 1 min
Cook time: 1 h 1 min
Total time: 1 h 1 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pomme hachée et épurée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri tranché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible couscous non cuit; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 1 cp. parmesan râpé persil frais haché; 1 gousse dail émincée; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 4 cuillères à soupe de pignons de pin légèrement grillés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) curcuma moulu; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 1 Oreos doublement farcis steaks de contre-filet; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 cp. parmesan râpé noix de pin grillées; 2 grand poivrons rouges doux; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée

Les tasses de couscous au poivre pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 173 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 4 et coûte 100 cents par portion. Cette recette est appréciée par 19 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des pignons de pin, du céleri, du couscous et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 1 minute. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est exceptionnel. Essayer Tasses à Couscous au Poivre, Tasses à Salade de Couscous, et Salade de Couscous Caprese dans des Tasses de Tomates pour des recettes similaires.