Tartinade à l'Ail Rôti - Haricots Blancs

Tartinade à l'Ail Rôti - Haricots Blancs
La tartinade de haricots blancs à l'ail rôti pourrait être le condiment que vous recherchez. Cette recette sert 10 et coûte 64 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 212 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots marins, du romarin, des craquelins de blé légèrement tissés et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Tartinade de Haricots Blancs à l'Ail rôti, Tartinade De Haricots Blancs Et Ail Rôti, et Tartinade de Haricots Blancs à l'Ail Rôti pour des recettes similaires.

Instructions

1
Couper et jeter le tiers supérieur du bulbe d'ail; arroser de 1/2 c. à thé. huile. Envelopper complètement dans du papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
EnvelopperEnvelopper
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
2
Cuire au four à 204° pendant 40 minutes ou jusqu'à ce que l'ail soit tendre. Refroidir complètement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
Matériel que vous utiliserez
FourFour
3
Presser la pulpe d'ail de l'ampoule.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
4
Placer dans un récipient mélangeur avec les haricots, 1 cuillère à soupe restante. huile et eau; couvrir. Mélanger à l'aide d'une action de pulsation et en grattant le côté du récipient jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
EauEau
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
5
Transférer dans un bol de service.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Ajouter le romarin et le poivre; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomarinRomarin
PoivrerPoivrer
7
Garnir de brins de romarin, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomarinRomarin
8
Servir de tartinade avec des craquelins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CraquelinCraquelin
PropagerPropager
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs
Portions10
Score de santé5
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