Tapenade Épaisse

Name: Tapenade Épaisse
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 2 (hiver) câpres égouttées; 2 (hiver) persil plat frais finement haché; 2 (peut être ou écrémé) thym frais haché; 1 gousse dail émincée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives kalamata hachées dénoyautées; 1 (peut être ou écrémé) zeste de citron râpé; 2 filet filets danchois emballés dans de lhuile, rincés, séchés et hachés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives vertes farcies au pimiento hachées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge rôti égoutté et haché

La tapenade épaisse pourrait être le condiment que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 0g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 71 calories. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de la croûte de citron, des olives farcies au pimiento, des anchois emballés dans de l'huile et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Tapenade Mixte d'Olives, Tapenade, et Petite Tapenade pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger tous les ingrédients dans un bol et mélanger doucement jusqu'à homogénéité. Conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine.

Matériel que vous utiliserez

Bol