Tapenade aux Herbes et Amandes

Tapenade aux Herbes et Amandes
La tapenade aux herbes et aux amandes n'est peut-être que le condiment que vous recherchez. Cette recette sert 10 personnes. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 236 calories. Pour 2,63 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Si vous avez de la baguette, des herbes, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score énorme de cuillerée de 89%. Essayer Tapenade aux Agrumes Et aux Olives, Tapenade d'Olives Vertes et d'Amandes, et Tapenade d'Olives au Citron et aux Amandes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans le bol d'un robot culinaire, mélanger les herbes, les amandes, la tapenade, le jalapeno et le jus de citron. Traiter jusqu'à ce qu'il soit bien combiné.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)
Tapenade D'olives, DiviséeTapenade D'olives, Divisée
(23)(23)
1/2 Livre De Pois Chiches, Trempés Et Cuits (réservé 1/3 Tasse De Liquide De Cuisson)1/2 Livre De Pois Chiches, Trempés Et Cuits (réservé 1/3 Tasse De Liquide De Cuisson)
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)(comme Marie Biscuits)
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Servir en apéritif sur des tranches de baguette grillées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BaguetteBaguette
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions10
Score de santé33
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