Tacos Chipotle Poêlé - Crevettes

Name: Tacos Chipotle Poêlé - Crevettes
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, poudre de chili (comme McCormick); 1 1 livre de courgettes, poudre de chipotle; 8 5 pouces tortillas de maïs (5 po); 2 (peut être ou écrémé) 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 1 1 livre de courgettes, fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue râpée; 3 (hiver) jus de citron vert frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure réduite en gras; 1 1 livre de courgettes, oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons); 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 567 Noix de toute sorte (hachées) crevettes moyennes pelées et déveinées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement salsa tomatillo; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates en dés

Chipotle Poêlé - Tacos aux crevettes est un sans gluten et pescatarien recette avec 4 portions. Pour 3,9 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 290 calories, 33g de protéines, et 7g de matières grasses. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de chili, de la laitue, de la poudre d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est un assez cher recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 23 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 60%. Essayer Crevettes Poêlées avec Glaçage au Chipotle, Soupe d'Avocat Réfrigérée aux Crevettes Chipotle Poêlées, et Tacos aux Crevettes Chipotle pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un grand bol.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter les crevettes; mélanger pour enrober. Dans un autre bol, mélanger la laitue, la coriandre et le jus de citron vert; couvrir et refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Coriandre

Laitue

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer une poêle ou une poêle en fonte à feu moyen-vif. Enduisez la poêle d'un aérosol de cuisson; ajoutez les crevettes et faites cuire 3 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Poêle

Réchauffer les tortillas selon le mode d'emploi sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Répartir uniformément les crevettes parmi les tortillas. Garnir chaque tortilla de 1/4 tasse de mélange de laitue, 1 cuillère à soupe de tomates en dés, 1 cuillère à soupe de salsa tomatillo et 1 cuillère à soupe de crème sure; plier les tortillas en deux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boîte) De Salsa Verde En Conserve

Sure

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Laitue

Crevette

Tomate

Equipement

Bol

Poêle à Griller

Poêle

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

poudre de chili (comme McCormick)11 livre de courgettes,

poudre de chipotle 85 pouces

tortillas de maïs (5 po)2(peut être ou écrémé)

3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée 11 livre de courgettes,

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

laitue râpée 3(hiver)

jus de citron vert frais 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème sure réduite en gras 11 livre de courgettes,

oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons)0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 567Noix de toute sorte (hachées)

crevettes moyennes pelées et déveinées 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

salsa tomatillo 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tomates en dés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Byron Fiddlestix Vineyard avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 45 dollars par bouteille.