Tacos aux Crevettes avec Salsa de Maïs

Name: Tacos aux Crevettes avec Salsa de Maïs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 avocat pelé en dés; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. saucisse de porc non emballée; 8 6 pouces tortillas de maïs (6 po); 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement grains de maïs frais (environ 2 épis); 2 (hiver) oignons verts hachés; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 (hiver) jus de citron vert frais, divisé; 1 1 livre de courgettes, 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes décortiquées et déveinées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure légère

Les tacos aux crevettes avec salsa de maïs pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 392 calories, 29g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,39 per par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, des grains de maïs, des tortillas de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Tacos aux Crevettes Californiennes avec Salsa de Maïs, Tacos aux Crevettes avec Salsa au Maïs et à l'Avocat, et Tacos aux Crevettes Grillées avec Salsa de Maïs Carbonisée pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le gril à haute température.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Mélanger le maïs et l'huile dans un petit bol; mélanger délicatement pour enrober. Disposer le maïs en couche uniforme sur un moule à gelée; griller 6 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gelée

Maïs

Rouler

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Poêle

Mélanger le maïs, les oignons, la coriandre, 1 cuillère à soupe de jus, le sel, le poivre et l'avocat dans un bol moyen; mélanger doucement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Avocat

Oignon

Poivrer

Jus

Maïs

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Faire chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Enduire la casserole de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Poêle

Mélanger les crevettes, 1 cuillère à soupe de jus et le miel dans un bol moyen; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Miel

Jus

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter les crevettes dans la poêle; cuire 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mélanger la crème sure et le jus restant de 1 cuillère à soupe dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

Jus

Matériel que vous utiliserez

Bol

Réchauffer les tortillas selon le mode d'emploi sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Placer 2 tortillas sur chacune des 4 assiettes. Garnir chaque tortilla d'environ 1/4 tasse de mélange de maïs, d'environ 4 crevettes et de 1 1/2 cuillère à café de mélange de crème sure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Crevette

Maïs

Equipement

Ingrédients

Portion:

avocat pelé en dés 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

saucisse de porc non emballée 86 pouces

tortillas de maïs (6 po)2(hiver)

coriandre fraîche hachée 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

grains de maïs frais (environ 2 épis)2(hiver)

oignons verts hachés 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 3(hiver)

jus de citron vert frais, divisé 11 livre de courgettes,

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes décortiquées et déveinées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème sure légère

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Santi Sortesele Pinot Grigio avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.

Santi Sortesele Pinot Grigio

Robe jaune paille, accompagnée d'un nez serré de poire, d'abricot et de fleurs blanches. La bouche fruitée, avec des notes de tête de fruits à noyau, montre une maturité et une rondeur bien soutenues par une acidité et une saveur élégantes, assurant une finale longue et persistante.