Sucettes Glacées au Poulet en Croûte de Flocons de Maïs Kellogg's® avec Confiture de Tomates Sucrées à l'Avocat

Sucettes Glacées au Poulet en Croûte de Flocons de Maïs Kellogg's® avec Confiture de Tomates Sucrées à l'Avocat
Les sucettes glacées au poulet en croûte de flocons de maïs Kellogg's® avec de la confiture de tomates sucrée à l'avocat pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de petit-déjeuner. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,64 per par portion. Une portion contient 367 calories par jour, 24g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Un mélange de sel et de poivre, des poitrines de poulet, de la crème fraîche et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 61%, ce qui est plutôt bien. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Saumon Avec Relish De Maïs Sucré, Tomate Et Avocat, Gâteaux de Maïs Sucré avec Relish Tomate-Avocat, et Salade de Maïs Sucré, Tomates Cerises et Courgettes avec Vinaigrette Ranch à l'Avocat.

Instructions

1
Chauffer une casserole d'huile à 350 degrés F.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Mettre les tomates, l'avocat, le miel, le jus de citron vert et la crème fraîche dans un mixeur et réduire en purée. Assaisonner de sel et de poivre et réserver. Assaisonner la farine avec 1 cuillère à soupe de sel et 2 cuillères à café de poivre et y draguer le poulet. Tremper dans les œufs battus, puis les flocons de maïs. Faites frire les cubes de poulet dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés, de 3 à 5 minutes. Embrocher les cubes de poulet avec un cure-dent et servir avec la confiture avocat-tomate pour tremper.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
Crème FraîcheCrème Fraîche
Flocons De MaïsFlocons De Maïs
Avocat Hass Légèrement écraséAvocat Hass Légèrement écrasé
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Bande De Zeste De CitronBande De Zeste De Citron
ConfitureConfiture
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe VerteChewing-gum à La Menthe Verte
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé22
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