Steaks De Thon Grillés Avec Salsa À La Mangue

Name: Steaks De Thon Grillés Avec Salsa À La Mangue
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 4 steaks de thon, 1 po dépaisseur; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre hachée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gingembre frais émincé; 3 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de persil émincé; 1 piment jalapeno, émincé; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron vert, fraîchement pressé; 2 mangues mûres, pelées et coupées en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 orange, pelée et coupée en dés; 1 Petite oignon rouge, émincé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soya réduite en sodium

La recette De Steaks de Thon Grillés avec Salsa à la Mangue pourrait satisfaire votre envie mexicaine dans environ 15 minutes. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 personnes et coûte 7,34 per par portion. Une portion contient 469 calories, 43g de protéines, et 22g de matières grasses. Si vous avez de l'huile d'olive, de la coriandre, du piment jalapeno et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est appréciée par 15 gourmets et cuisiniers. Cela fonctionne bien comme un plat principal coûteux pour Le Quatrième Juillet. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Steaks de Thon Grillés avec Salsa de Tomates Tabasco, Thon Grillé Avec Salsa Mangue-Papaye, et Steaks de Thon avec Salsa.

Ingrédients

Portion:

steaks de thon, 1 po d'épaisseur 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

coriandre hachée 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

gingembre frais émincé 3Morceaux de caramel Heath Bar

2 à 3 cuillères à soupe de persil émincé 1

piment jalapeno, émincé 42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

jus de citron vert, fraîchement pressé 2

mangues mûres, pelées et coupées en dés 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1

orange, pelée et coupée en dés 1Petite

oignon rouge, émincé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

sauce soya réduite en sodium

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est Wild & Wilder Le Merlot exhibitionniste. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 19 dollars.