Steak Grillé à Marrakech & Patates Douces

Name: Steak Grillé à Marrakech & Patates Douces
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 1 (peut être ou écrémé) piment de la jamaïque moulu; 0 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 0 (peut être ou écrémé) coriandre moulue; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 1 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 227 Noix de toute sorte (hachées) steak en bande, paré et coupé en 2 portions; 1 (peut être ou écrémé) zeste dorange fraîchement râpé; 1 Petite oignon rouge, coupé en deux et tranché très finement; 1 ( aubergines) patate douce, pelée et très finement tranchée

Le steak grillé à Marrakech et les patates douces pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,89 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 271 calories. Si vous avez de l'oignon, du gingembre moulu, de la patate douce et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. 23 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Steak Grillé Frotté au Maroc et Patates Douces, Steak Grillé frotté au Maroc et Patates Douces, et Recette De Steak Grillé Frotté Au Maroc Et Patates Douces.

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

Chorizo mexicain (environ 2 maillons)0(peut être ou écrémé)

1 jalapeno frais entier 1(peut être ou écrémé)

piment de la jamaïque moulu 0(peut être ou écrémé)

cannelle moulue 0(peut être ou écrémé)

coriandre moulue 1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 1(peut être ou écrémé)

gingembre moulu 1(peut être ou écrémé)

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 227Noix de toute sorte (hachées)

steak en bande, paré et coupé en 2 portions 1(peut être ou écrémé)

zeste d'orange fraîchement râpé 1Petite

oignon rouge, coupé en deux et tranché très finement 1( aubergines)

patate douce, pelée et très finement tranchée

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le steak. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Vous pouvez essayer le Merlot de Matanzas Creek Alexander Valley. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 28 dollars par bouteille.