Steak de Flanc Mariné au Cola

Name: Steak de Flanc Mariné au Cola
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steak de flanc de boeuf; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible kola; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées; 1 oignon coupé en dés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 8 crevettes et veinées Sel et poivre; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce teriyaki en bouteille; 1 Oreos doublement farcis 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Le steak de flanc mariné au cola pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 290 calories, 25g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,89 per par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du steak de flanc de bœuf, de la sauce piquante, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cola, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes Flottants au Coke de Cerise en dessert. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 22 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 44%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Steak de Flanc Mariné, Steak de Flanc Mariné, et Steak de Flanc Mariné.

Instructions

Avec un couteau bien aiguisé, marquer légèrement les deux côtés du steak en un motif entrecroisé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Placez le steak dans un grand sac ziplock.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Dans un bol moyen, mélanger la sauce teriyaki, le cola, l'oignon, l'ail, le vinaigre, l'huile et la sauce piquante, en fouettant bien pour bien mélanger. Réserver 1/2 tasse de marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Teriyaki

Sauce Piquante

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Vinaigre

Ail

Oignon

Kola

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Verser le reste de la marinade sur le steak dans un sac ziplock, sceller le sac et retourner quelques fois pour bien enrober. Réfrigérer pendant 2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Préchauffer le gril et placer une grille à 3 pouces de la source de chaleur.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Laisser le steak et la marinade reposer à température ambiante pendant 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Retirer le steak du sac; jeter l'excès de marinade. Assaisonner le steak des deux côtés avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Placer le steak sur une poêle à griller et faire griller pendant 6 minutes. Retournez le steak, badigeonnez-le de la marinade réservée et faites griller pendant 6 minutes de plus (pour les mi-rares).

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Retirez le steak sur une planche à découper, tentez avec du papier d'aluminium pour le garder au chaud et laissez reposer pendant 10 minutes. Tailler le steak en fines tranches et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Steaks De Croupe De 8 Onces

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

Feuille D'aluminium

Equipement

Ingrédients

Portion:

907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steak de flanc de boeuf 2371 lb de Mafaldi frais si possible

kola 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées 1

oignon coupé en dés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 8crevettes et veinées

Sel et poivre 2371 lb de Mafaldi frais si possible

sauce teriyaki en bouteille 1Oreos doublement farcis

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le steak. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Vous pouvez essayer le Vin de réserve du Merlot Lorilai, Lauréat de la Médaille d'Or Albertina. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 25 dollars par bouteille.