Spaghettis de Légumes Épais

Name: Spaghettis de Légumes Épais
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes moyennes, tranchées finement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 2 girofle ail, haché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon moyen, coupé en dés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 198 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poivrons rouges rôtis en pot, égouttés, hachés grossièrement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, pour givrer le verre; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet spaghetti; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible toute variété de sauce pour pâtes à la tomate ou de sauce à spaghetti à la mijoteuse; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante tomates, épépinées, coupées en morceaux de 1 pouce; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive ou végétale; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante courgettes, coupées en tranches de 1/2 po (2 tasses)

Les gros spaghettis de légumes pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,23 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 384 calories, 13g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. 46 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de sauce à spaghetti à la mijoteuse, d'huile végétale, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Il vous est présenté par Betty Crocker. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère incroyable de 93%. Essayer Spaghettis de Légumes Épais, Sauce à Spaghetti Épaisse, et Spaghetti à la Sauce Tomate Épaisse pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire et égoutter les spaghettis comme indiqué sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Pendant ce temps, dans une poêle de 12 pouces, chauffer l'huile à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les courgettes, les carottes, les champignons, les oignons et l'ail; cuire de 5 à 7 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Champignon

Courgette

Carotte

Ail

Oignon

Incorporer le reste des ingrédients sauf le basilic et le fromage. Cuire de 3 à 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit chaud. Incorporer le basilic.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage