Spaghettis De Grains Entiers Avec Du Chou Frisé À L'Ail Et Des Tomates

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez des Spaghettis À grains Entiers Avec Du Chou Frisé À L'Ail Et Des Tomates. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 437 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 4,46 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 593 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou frisé, de l'oignon, du sel et du poivre casher, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 16 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est génial. Essayer Courge Spaghetti au Pesto de Chou Frisé à l'Ail et Tomates Séchées au Soleil, Courge Spaghetti au Chou Frisé à l'Ail et Pois Chiches, et Courge Spaghetti à l'Ail avec Poulet, Champignons et Chou frisé pour des recettes similaires.