Soupe à la Tomate et à l'Ail

Name: Soupe à la Tomate et à l'Ail
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 3/4 tomates prunes pelées, égouttées, écrasées; 1 Oignon jaune moyen, haché courgettes, coupées en cubes de 1"; 4 crevettes et veinées Basilic frais émincé, pour la garniture; 4 gousses dail émincées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile dolive extra vierge; 2 grand oignons, hachés finement; 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan fraîchement râpé

La soupe à la tomate et à l'ail pourrait être la soupe que vous recherchez. Pour 2,02 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 168 calories. Cette recette sert 4 personnes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, du parmesan, du basilic et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Soupe à la Tomate Et à l'Ail, Soupe de Tomates à l'Ail, et Soupe à l'Ail Rôti et aux Tomates.

Instructions

Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande casserole épaisse à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Ajouter les oignons et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient très tendres, environ 25 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Ajouter l'ail émincé et cuire, en remuant, pendant 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail émincé

Ajouter le bouillon de poulet, les tomates et 6 cuillères à soupe de parmesan râpé. Laisser mijoter la soupe à découvert de 20 à 30 minutes, en remuant de temps en temps. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Parmesan Râpé