Soupe Espagnole de Chou Frisé et de Haricots Blancs

Name: Soupe Espagnole de Chou Frisé et de Haricots Blancs
Prep time: 1 h 26 min
Cook time: 1 h 26 min
Total time: 1 h 26 min
Yield: 8
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 439 Noix de toute sorte (hachées) haricots blancs, rincés et égouttés; 1 ( aubergines) carotte, coupée en dés; 1 kilogramme Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 227 Noix de toute sorte (hachées) chorizo fumé, haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vin blanc sec; 1 gousse dail, hachée; 454 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 paquet de chou frisé frais, lavé et paré; 1 ( aubergines) oignon haché; 1 ( aubergines) pommes de terre en cubes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

La soupe espagnole de chou frisé et de haricots blancs pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 280 calories, 15g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 8 et coûte 1,57 per par portion. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine européenne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes de terre, du chou frisé, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Avec une cuillerée score de 80%, ce plat est génial. Essayer Soupe de Chorizo Espagnol, Chou Frisé et Haricots Canneberges, Soupe de Chou Frisé aux Haricots Blancs, et Soupe de Chou Frisé et de Haricots Blancs pour des recettes similaires.

Instructions

Faire sauter le chorizo dans une cocotte à feu moyen-vif de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Cuisses De Poulet

Retirer à l'aide d'une cuillère à fente; essuyer la marmite.

Matériel que vous utiliserez

Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes

1 Livre De Cuisses De Poulet

Faire sauter la pomme de terre, l'oignon et la carotte dans l'huile chaude dans une cocotte à feu moyen de 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres; ajouter l'ail et cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

1 Orange, Le Zeste

9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées

20 Fines Tranches De Courgettes

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Cuisses De Poulet

Ajouter le vin; cuire, en remuant de temps en temps, 2 minutes ou jusqu'à ce que le vin soit réduit de moitié. Incorporer 48 oz. bouillon de poulet contenant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Porter le mélange à ébullition. Incorporer graduellement le chou frisé et le chorizo. Réduire le feu et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, de 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce que les collards soient tendres. Incorporer les haricots blancs et, si désiré, 14 oz. peut bouillon de poulet pendant les 5 dernières minutes de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir

Haricots Blancs

Les Verts De Collard

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Chou

Equipement

1 Livre De Cuisses De Poulet

Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes

Ingrédients

Portion:

439Noix de toute sorte (hachées)

haricots blancs, rincés et égouttés 1( aubergines)

carotte, coupée en dés 1kilogramme

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 227Noix de toute sorte (hachées)

chorizo fumé, haché 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vin blanc sec 1

gousse d'ail, hachée 454Noix de toute sorte (hachées)

1/2 paquet de chou frisé frais, lavé et paré 1( aubergines)

oignon haché 1( aubergines)

pommes de terre en cubes 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vin recommandé: Tempranillo, Albarino, Grenache

L'espagnol peut être associé au Tempranillo, à l'Albarino et au Grenache. Lorsque vous associez du vin à des plats espagnols, pourquoi ne pas suivre la règle "ce qui grandit ensemble va ensemble"? Nous recommandons albariño pour le vin blanc et garnachan et tempranillo pour le rouge. Vous pouvez essayer Abadia Retuerta Pago Negralada Tempranillo. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 123 dollars par bouteille.