Soupe Diététique

Soupe Diététique
La soupe diététique pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de soupe. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 147 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 8 et coûte 64 cents par portion. Si vous avez du chou, un mélange de soupe à l'oignon, du céleri et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 89%, ce qui est excellent. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Soupe Diététique, 5:2 Régime - Soupe Minestrone, et Soupe de Dinde Au Régime Facile.

Instructions

1
Mélanger l'eau, le mélange à soupe et les légumes dans une grande marmite. Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Mélange De SoupeMélange De Soupe
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
EauEau
Matériel que vous utiliserez
1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions8
Score de santé65
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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