Soupe de Steak

Name: Soupe de Steak
Prep time: 8 h 30 min
Cook time: 8 h 30 min
Total time: 8 h 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 5 pommes de terre au four, coupées en cubes de 1/2 pouce; 2 (hiver) granulés de bouillon de boeuf; 3 carottes, tranchées; 1 nervure côte de céleri, hachée; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 2 petit oignons, hachés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois verts sucrés surgelés; 1 1 livre de courgettes, 8 (U-12) crevettes; 170 Noix de toute sorte (hachées) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 907 Noix de toute sorte (hachées) emballer le steak rond, coupé en cubes de 1 pouce; 3 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large; 454 Noix de toute sorte (hachées) maïs à grains entiers, égoutté

La soupe de steak pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette fait 30 portions avec 111 calories, 9g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour jour de valentin. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du steak rond, des granules de bouillon de bœuf, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 8 heures et 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe de Steak (Soupe de Boeuf aux Légumes), Soupe de Steak, et Soupe de Steak pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le steak et la farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Faire dorer le steak dans l'huile chaude dans une grande poêle à feu moyen-vif de 5 à 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mélanger le steak, 4 tasses d'eau et le reste des ingrédients dans une mijoteuse de 5 pintes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Eau

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Cuire, à couvert, à HAUTE 8 heures ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Equipement

Poêle

Mijoteuse

Ingrédients

Portion:

pommes de terre au four, coupées en cubes de 1/2 pouce 2(hiver)

granulés de bouillon de boeuf 3

carottes, tranchées 1nervure

côte de céleri, hachée 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine tout usage 2petit

oignons, hachés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois verts sucrés surgelés 11 livre de courgettes,

8 (U-12) crevettes 170Noix de toute sorte (hachées)

Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir 907Noix de toute sorte (hachées)

emballer le steak rond, coupé en cubes de 1 pouce 3(hiver)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large 454Noix de toute sorte (hachées)

maïs à grains entiers, égoutté

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le steak. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Vous pouvez essayer Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 34 dollars par bouteille.