Soupe de Poulet Chinoise à la Mijoteuse

La soupe de poulet chinoise à la mijoteuse pourrait être juste la Chinois recette que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 222 calories. Pour 1,18 per par portion, vous obtenez une soupe qui sert 4. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce soja, des châtaignes d'eau, des peaux et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 7 heures et 8 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Poulet Chinois à Trois Tasses à Mijoteuse, Poulet Chinois Épicé (Mijoteuse), et Poulet au Curry Chinois à la Mijoteuse pour des recettes similaires.
Instructions
Égoutter l'ananas et les châtaignes d'eau, en réservant les liquides.
Ajouter la sauce soja et la poudre de cinq épices aux liquides; bien mélanger.
Placer l'ananas, les châtaignes d'eau, la carotte et les oignons verts dans une mijoteuse de 3 1/2 pintes.
Saupoudrer de sel et de poivre sur le poulet; placer le poulet sur les légumes.
Verser le mélange liquide sur le poulet. Couvrir et cuire à feu vif pendant 1 heure; réduire le feu à feu doux et cuire 6 heures.
Retirer le poulet des os et déchiqueter la viande.
Ajouter la viande au mélange de légumes.