Soupe de Légumes Rôtis et Haricots Blancs

Soupe de Légumes Rôtis et Haricots Blancs
La soupe de légumes rôtis et de haricots blancs nécessite environ 59 minutes du début à la fin. Cette recette fait 4 portions avec 241 calories, 12g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'origan, du poivron, de la carotte et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il est parfait pour Automne. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Soupe de Haricots Blancs, Chou Frisé et Légumes Rôtis, Soupe de Haricots Blancs Toscans avec Rabe au Brocoli – une touche Complètement Différente de la Soupe aux Légumes, et Salade de Haricots Blancs et Légumes Rôtis.

Instructions

1
Préchauffer le four à 45
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Déposer les 4 premiers ingrédients sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier d'aluminium et recouverte d'un aérosol de cuisson. Enduisez les légumes d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
3
Cuire au four à 450 pendant 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Mélanger les légumes rôtis, les haricots et le reste des ingrédients dans une grande casserole. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
HaricotHaricot
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
5
Retirer du feu; laisser reposer 5 minutes.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi59 m.
Portions4
Score de santé55
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