Soupe de Lentilles au Melon

Name: Soupe de Lentilles au Melon
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 laisser baie; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée carde; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 2 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café d'huile d'olive; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée peut-on consommer du soda à la crème diététique; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 orange, le zeste; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée melon; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée oignon; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée pomme; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée safran; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée porc salé; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée saucisse; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon ou de moutarde complète; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Soupe de Lentilles au Melon est un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 recette avec 6 portions. Une portion contient 178 calories, 2g de protéines, et 15g de matières grasses. Pour 83 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour Automne. Cela fonctionne bien comme une soupe. Il vous est présenté par cookstr.com . De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des feuilles de laurier, du vinaigre, de la coriandre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Soupe Au Melon, Soupe De Melon Réfrigérée, et Soupe De Melon Réfrigérée.

Instructions

Faites chauffer l'huile dans une casserole et faites sauter les oignons et l'ail jusqu'à ce que les oignons soient fanés. Incorporer les lentilles, le melon, la bette à carde, le lard, le cumin, le safran, les feuilles de laurier, les brins de coriandre et la cannelle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bette

Laurier

Galette De Bacon

Coriandre

Cannelle

Lentilles

Safran

Ail

Oignon

¼ Cuillère à Café D'origan

Melon

Soupe

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter l'eau, porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter 45 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Ajouter le sel, le vinaigre, les pommes de terre et la saucisse noire, si vous utilisez. Couvrir et poursuivre la cuisson pendant 45 minutes de plus, jusqu'à ce que les lentilles et les pommes de terre soient cuites. Si la soupe est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau, ou si elle est trop soupée, faites bouillir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme