Soupe de Laitue et Estragon

Soupe de Laitue et Estragon
La soupe de laitue et d'estragon est une sans gluten, primal et végétarien soupe. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 178 calories, 4g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 1,72 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de la laitue romaine, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 53%. Des recettes similaires incluent Salade de Laitue à l'Estragon, Laitue Bibb À La Vinaigrette À L'Estragon, et Salade de Poulet à l'Estragon et au Citron Wraps de Laitue.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Placer les poireaux et l'ail dans la poêle et cuire lentement et remuer 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
PoireauPoireau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Incorporer le bouillon de poulet et le sel. Réduire le feu et laisser mijoter environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
SelSel
4
Augmenter le feu à moyen-doux et incorporer la laitue romaine. Cuire 5 minutes. Incorporer l'estragon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 Olives Farcies Au Piment, Hachées12 Olives Farcies Au Piment, Hachées
EstragonEstragon
5
Retirer du feu.
6
Dans un mélangeur, mélanger la soupe jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
7
Remettre la soupe dans la casserole et réchauffer à feu moyen. Assaisonner de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé13
Magazine