Soupe Crémeuse à la Citrouille et au Poivron Rouge

Name: Soupe Crémeuse à la Citrouille et au Poivron Rouge
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis poudre de cinq épices; 1 Oignon jaune moyen, haché bouillon de poulet sans sel ajouté (comme le Swanson); 1 Oreos doublement farcis ail frais émincé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible citrouille fraîche pelée hachée; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible patate douce pelée hachée; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail beurre non salé

La soupe Crémeuse à la Citrouille et au poivron rouge est une sans gluten, primal et végétarien soupe. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 169 calories. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, du bouillon de poulet sans sel ajouté, de la patate douce et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Trempette au Poivron Rouge Rôti de 5 Minutes, sauce tomate rôtie et poivron rouge, et Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger les 8 premiers ingrédients dans un grand bol.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Saupoudrer de 1/8 cuillère à café de sel; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Placer le mélange de légumes en une seule couche sur un moule à gelée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Gelée

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire au four à 400 pendant 30 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant une fois.

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger les légumes, le bouillon et le reste de 1/4 cuillère à café de sel dans une grande casserole; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir