Soupe Crémeuse aux Fruits de Mer Relooking

Soupe Crémeuse aux Fruits de Mer Relooking
La soupe crémeuse de fruits de mer Relooking de recette peut être préparée en environ 30 minutes. Pour 2,2 per par portion, vous obtenez un plat principal pour 6 personnes. Une portion contient 261 calories par jour, 19g de protéines, et 14g de matières grasses. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Peu de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. Il vous est apporté par Taste of Home. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des pétoncles de baie, du lait, de la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 40%. Ce score est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Soupe Crémeuse à l'Ail et aux Fruits de Mer, Soupe de Fruits de Mer au Curry et Noix de Coco (Rassa aux Fruits de mer), et Lait de Poule Crémeux Relooking.

Instructions

1
Dans un faitout, faire revenir les crevettes et les pétoncles dans 1 cuillère à soupe de beurre jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PétonclePétoncle
BeurreBeurre
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Retirer et réserver.
3
Dans la même poêle, faire revenir le céleri, le poivron rouge et l'oignon dans le beurre restant jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
BeurreBeurre
CéleriCéleri
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Saupoudrer de farine; remuer jusqu'à homogénéité. Incorporer graduellement le reste des ingrédients. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Remettre les fruits de mer dans la poêle; chauffer à travers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé6
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