Soupe aux Épinards et Lentilles au Fromage et au Basilic

Besoin d'un plat principal sans gluten? La soupe aux épinards et aux lentilles avec du fromage et du basilic pourrait être une super recette à essayer. Pour 2,09 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 314 calories, 21g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du thym, de l'oignon, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Soupe aux Pois Chiches, Tomates, Lentilles Rouges et Basilic, Soupe aux Lentilles Rouges et aux Épinards, et Soupe Aux Lentilles Et Aux Épinards.