Soupe au yogourt au concombre réfrigérée

Name: Soupe au yogourt au concombre réfrigérée
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 petit concombres sans pépins, pelés; 1 tas aneth frais, haché; 1 tas menthe fraîche, hachée; 2 gousses dail écrasées; 1 citron pressé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature

La soupe au yogourt au concombre réfrigérée est une sans gluten, primal et végétarien soupe. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 149 calories. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Il est parfait pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez des concombres, du yogourt, de la menthe et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Soupe Réfrigérée au Concombre et au Yogourt, Soupe Réfrigérée au Concombre, à l'Avocat et au Yogourt, et Soupe Réfrigérée au Yogourt au Concombre Et À la Menthe.